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UN NUTRICIONISTA ONLINE SIEMPRE CONTIGO
Aunque estés lejos, tendrás un dietista nutricionista online real junto a ti siempre para ayudarte. Por ello tenemos un programa de nutrición y dietética a distancia totalmente individualizado y adaptado a tus hábitos y posibles intolerancias donde te sentirás arropado/a por tu nutricionista en todo momento y así la motivación será mucho mayor para poder alcanzar tu objetivo. Por todas las ventajas y el seguimiento extra que ofrece, la nutrición online puede llegar a ser incluso más eficaz que las consultas presenciales tradicionales.
Tenemos gran experiencia en el aumento de masa muscular y en la pérdida de grasa. Actualmente trabajamos en el hospital también con pacientes con obesidad y tratamiento de cirugía bariátrica, por lo que si padeces sobrepeso u obesidad, con nuestro servicio de nutrición online estás en las mejores manos para coger peso o adelgazar saludablemente.
Antes de comenzar, te haremos una entrevista personal para conocerte bien y que conozcas a Gerardo Martínez, tu nutricionista deportivo online. Por lo que, aunque el asesoramiento sea online, creemos que el trato cercano y personal es clave. Por ello, tendrás videollamadas y una comunicación constante con el dietista online con el fin de conoceros y resolver todas tus dudas y motivarte para completar tu dieta de inicio a fin.
Nuestras dietas online son
totalmente personalizadas, con
platos fáciles de elaborar y se adaptan a lo que sueles comer actualmente (nunca te pondremos dietas difíciles, platos muy elaborados o que necesites estar constantemente pesando los alimentos). No vendemos suplementos deportivos ni batidos. Te ofreceremos
comida real, porque nos interesa que
aprendas a comer bien
y que lo sigas haciendo cuando ya no estemos contigo. Ese es nuestro objetivo con la dieta personalizada online.
Si necesitas algún ajuste en la dieta, sólo tienes que pedirlo. Todos los platos del programa de nutrición los adaptamos a tu estilo de vida y de alimentación para que te sea lo más cómodo posible. Además tu dieta irá modificándose también con el paso de los días y semanas para motivarte, darte mucha variedad y evitar que te aburras.
Nunca te vas a sentir sólo/a con nosotros. Si tienes dudas sobre algún aspecto de la dieta, te asesoraremos cuando lo necesites. Queremos que aprendas de verdad a comer bien y te ofrecemos un servicio de tú a tú de calidad, como si estuviéramos a tu lado asesorándote. Nuestro objetivo es que aprendas y para ello, debes preguntarnos todas las dudas que te vayan surgiendo para que el programa de nutrición sea completo y lo aproveches al máximo.
Los resultados aparecen antes de lo que creemos. Pero debemos utilizar técnicas de medición adecuadas. Por ello, te enseñaremos a realizarte una evaluación de calidad para que podamos conocer semana tras semana cuánto te queda para alcanzar tu objetivo y reestructurar así la dieta si es necesario. Podrás compartir tus resultados con tu nutricionista y comprobar tus progresos junto a él en las revisiones.
Todo el mundo sabe que la dieta tiene una importancia fundamental. Pero si estás decidido a realizar un cambio en tu alimentación, combinarlo también con
ejercicio personalizado disparará los resultados y el éxito del programa. Hemos comprobado en cientos de clientes que los programas de nutrición online que incluyen un entrenamiento personal
aumentan el
porcentaje de éxito, la obtención de resultados y consiguen una
mayor adherencia a largo plazo.
Te llevarás gratis un ebook con más de 50 recetas con información práctica con platos incluidos en tu dieta para perder peso o aumentar tu masa muscular contratando nuestro servicio de nutrición online.
GERARDO MARTÍNEZ
COLEGIADO CV00686
Dietista-Nutricionista
Máster en Nutrición Clínica (UA)
Nutricionista en Hospitales IMED
Especialidad en Sobrepeso y Obesidad
JAVIER ALONSO
Ldo. en CCAFD | Entrenador Personal
Máster en Deporte y Salud (UMH)
Experto en Pérdida de Peso e Hipertrofia
Especialidad en Lesiones Deportivas
ALICIA GAVILÁN
COLEGIADA MU04371
Psicóloga Sanitaria
Experta en Nutrición y Deporte
Especialidad en Ansiedad y Estrés
Terapias de Pareja y Sexología
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OTRA INFORMACIÓN Y RECOMENDACIONES DE NUESTRO EQUIPO:
¿CÓMO CREAMOS TU DIETA PERSONALIZADA ONLINE?
La dieta personalizada comienza con una evaluación detallada de las necesidades y objetivos de cada individuo. Esto puede incluir información sobre la edad, el género, la altura, el peso, el nivel de actividad física y las preferencias alimentarias. A partir de esta evaluación, el nutricionista online crea un plan de alimentación personalizado, adaptado a las necesidades y objetivos específicos de cada persona. Este plan puede incluir recomendaciones sobre la cantidad y tipo de alimentos que deben consumirse, así como pautas para el ejercicio y el estilo de vida en general. Además, nuestro nutricionista online te ofrece asesoramiento y seguimiento constante, lo que permite ajustar y modificar el plan de alimentación según sea necesario. Una dieta personalizada online es un proceso detallado y adaptado a las necesidades individuales de cada persona para ayudar a mejorar su salud y bienestar.
¿QUÉ TE APORTARÁN NUESTRAS DIETAS ONLINE PERSONALIZADAS?
Nuestras dietas online personalizadas ofrecen numerosos beneficios. Al estar adaptadas a las necesidades y preferencias de cada individuo, les permite obtener mejores resultados a largo plazo. Además, la dieta online proporciona una mayor flexibilidad en cuanto a horarios y ubicación, lo que facilita el seguimiento del plan de alimentación. El apoyo constante de nuestros coaches nutricionales online, que se realiza a través de diversas plataformas digitales, también es un factor clave para el éxito en la pérdida de peso y la mejora de la salud en general. En resumen, nuestras dietas online personalizadas ofrecen una solución cómoda, efectiva y asequible para mejorar la salud y el bienestar.
¿CÓMO DE EFECTIVO PUEDE SER NUESTRO PLAN DE ALIMENTACIÓN ONLINE?
Nuestros planes de alimentación online están diseñados por nutricionistas profesionales que tienen experiencia en la nutrición deportiva y en la personalización de planes de alimentación. Estos planes de alimentación son elaborados de forma personalizada para cada individuo, teniendo en cuenta sus objetivos, necesidades y preferencias alimentarias. Además, nuestros planes de alimentación online ofrecen un seguimiento y supervisión constante para asegurarnos de que se están obteniendo los resultados esperados. Los planes de alimentación deportiva online también son más convenientes y accesibles que los planes presenciales, lo que facilita el seguimiento del plan de alimentación. En resumen, nuestros planes de alimentación online pueden ser muy efectivos si se siguen correctamente y se adaptan a las necesidades individuales de cada persona.
SOBRE LOS NUTRICIONISTAS ONLINE GRATIS Y LAS DIETAS ONLINE GRATIS
Una dieta incorrecta puede empeorar nuestra salud si no se lleva adecuadamente y las dietas online gratis que puedes encontrar por internet son claro ejemplo de ello. En este sentido, el profesional más adecuado que podrá asesorarte bien para llevar una dieta que mejore tu salud y te ayude a cumplir tus objetivos propuestos es el dietista-nutricionista. Te recomendamos que evites cualquier servicio de nutricionista online gratis o dietistas on line gratis y que no hagas nunca dietas genéricas o compartidas con otras personas (aplicaciones, en gimnasios online, etc), pues éstas pueden tener grandes carencias que pueden hacerte empeorar tu salud en el peor de los casos. Asesórate siempre por profesionales sanitarios. Siéntete libre de consultar a nuestro nutricionista online si lo necesitas en el formulario de contacto más abajo.
DIFERENCIAS ENTRE UNA DIETA ONLINE Y UNA PRESENCIAL
La principal diferencia entre una dieta online y una presencial es el método de comunicación. Mientras que la dieta presencial implica reunirse en persona, la dieta online se lleva a cabo a través de plataformas digitales como correo electrónico, chats o videoconferencias. Una dieta online ofrece mayor flexibilidad en cuanto a horarios y ubicación, además de ser potencialmente más económica al no haber gastos de alquiler de espacio. Ambos métodos pueden ser efectivos y la elección depende de las necesidades y preferencias de cada persona.
¿CÓMO SABER SI UN DIETISTA NUTRICIONISTA ONLINE ES CONFIABLE?
Para asegurarte de que estás trabajando con un dietista nutricionista online confiable, es importante verificar que esté debidamente formado y tenga una licencia o certificación en nutrición. También puedes buscar referencias y opiniones de otros clientes que hayan trabajado con el dietista nutricionista online en cuestión. Asegúrate de que el dietista nutricionista online ofrezca planes de alimentación personalizados y adaptados a tus necesidades y objetivos específicos. Además, comprueba que ofrezca un seguimiento y asesoramiento constante a través de plataformas digitales. En resumen, es importante hacer una investigación previa y buscar referencias antes de trabajar con un dietista nutricionista online para asegurarte de que estás recibiendo un asesoramiento nutricional de calidad y confiable.
AQUÍ TIENES UN COACH NUTRICIONAL ONLINE
Un coach nutricional online puede ser la solución perfecta para aquellos que buscan mejorar su salud a través de una alimentación adecuada, pero que tienen un estilo de vida ajetreado. Un coach nutricional online puede ayudarte a establecer objetivos realistas, crear un plan de alimentación personalizado y ofrecerte apoyo y motivación constante para alcanzar tus metas. En nuestra web, encontrarás sólo profesionales capacitados y con amplia experiencia en el campo de la nutrición y la salud. No esperes más para empezar a mejorar tu estilo de vida a través de una alimentación saludable y equilibrada con la ayuda de un coach online nutricional.
¿CÓMO PUEDO ENCONTRAR LOS MEJORES NUTRICIONISTAS ONLINE POR INTERNET?
Para encontrar los mejores nutricionistas online, es importante hacer una investigación exhaustiva. Busca en línea y lee las opiniones y recomendaciones de otros clientes que hayan trabajado con nutricionistas online en el pasado. Comprueba que el nutricionista ofrezca un servicio personalizado y adaptado a tus necesidades y objetivos específicos. También asegúrate de que el nutricionista tenga la formación y certificaciones adecuadas en nutrición y dietética. Finalmente, comprueba que el nutricionista ofrezca un seguimiento y asesoramiento constante a través de plataformas digitales. En resumen, es importante investigar y comparar diferentes opciones para encontrar el mejor nutricionista online para ti.
BENEFICIOS DE CONTAR CON NUESTRO NUTRICIONISTA DEPORTIVO ONLINE
Puede ser muy beneficioso para quienes practican deporte regularmente, ya que podemos ayudarles a maximizar su rendimiento y mejorar su salud en general. Nuestros nutricionistas deportivos online ofrecen planes de alimentación personalizados, adaptados a las necesidades y objetivos de cada individuo. Además, podemos proporcionar asesoramiento nutricional constante a través de diversas plataformas digitales (telegram, WhatsApp...), lo que facilita el seguimiento y ajuste del plan de alimentación. También podemos ofrecer recomendaciones específicas para antes y después del ejercicio, lo que puede mejorar la recuperación y el rendimiento deportivo. En resumen, contar con nuestro nutricionista deportivo online puede ser una inversión valiosa para mejorar la salud y el rendimiento deportivo.
Indica tus datos de contacto y te contactaremos personalmente para ayudarte.
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